Pourquoi un week‑end détente vaut le coup après une session de jeu
J’ai passé 48 heures consécutives à jouer à des jeux de stratégie en ligne, et je me suis rendu compte que le seul moyen de retrouver mon énergie était d’organiser un week‑end dédié à la relaxation. Ce n’est pas une question de récompense, mais de récupération physique et mentale.
